Deine Werte sind normal.
Aber Du fühlst Dich alles andere als normal?
Kein Arzt kann dir erklären, warum. Wir schon.
DEINE WERTE SIND NORMAL. ABER DU FÜHLST DICH ALLES ANDERE ALS NORMAL?
- Blähbauch nach jeder Mahlzeit.
- Gewicht, das sich nicht bewegt.
- Ein Kopf, der nicht klar wird.
Du hast umgestellt, ausprobiert, gelesen. Nichts wird wirklich besser.
Kein Wunder: Epigenetik, Biohacking, Detox, Darmkuren - große Versprechen, aber niemand fragt, warum ausgerechnet du dieses Problem hast. Eine Lösung, die nicht bei deiner Ursache ansetzt, kann nicht funktionieren.
Was das Buch Dir bringt
NORMAL IST NICHT OPTIMAL
Dieses Buch gibt dir keine Diät und kein Protokoll. Es gibt dir das Verständnis, was dein Körper dir sagen will - und wo du ansetzen musst, damit sich wirklich etwas ändert.
Die 3-Phasen-Reset-Formel: Klarheit → Aktion → Optimierung
Sechs Körpersysteme: Verdauung, Blutzucker, Stress, Schlaf, Entgiftung, Nervensystem
13 Kapitel zum Mitarbeiten statt zum Nachschlagen
Reihenfolge statt Aktionismus: womit du anfangen musst, damit der Rest greift
Worauf das Buch aufbaut
„Bringt bei mir eh nichts!"
Kennst du den Gedanken? Dann ist er GENAU der Grund, dieses Buch zu lesen. Denn kein Supplement und keine Ernährungsumstellung wirkt, wenn dein Körper sich dagegen wehrt. Weil du ihn versuchst dazu zu bringen, ein Symptom zu unterdrücken - anstatt an der Ursache des Symptoms zu arbeiten. Ein Symptom ist ein Ergebnis. Wir zeigen dir, was davor dran ist.
Kein Dogma. Keine Verbote. Ein Verständnis deines Körpers, das Dir für immer bleibt.
Dein kostenloses Starter-Paket
Weil wir wollen, dass du wirklich JETZT direkt loslegen kannst, bekommst du unseren erfolgreichen BeOPTIMAL 360 Blueprint direkt kostenlos zum Ausfüllen. Der Online-Fragebogen stellt die richtigen Fragen und der BeOPTIMAL 360 Blueprint zeigt dir daraufhin in wenigen Minuten, welches deiner sechs Systeme gerade am lautesten ruft. Aber damit nicht genug - das kostenlose Workbook gibt dir Übungen und Checklisten zu jedem Kapitel, die du direkt nutzen kannst!
ÜBER DIE AUTOREN:
Nach einem Zusammenbruch in ihrer dritten Schwangerschaft, für den kein Arzt eine Erklärung fand, ging Corinna in die USA und studierte funktionelle Medizin. Dort traf sie Daniel, einen der ersten Practitioner, die dieses Modell klinisch umsetzten.
Gemeinsam entwickelten sie die 3-Phasen-Reset-Formel - jetzt erstmals zum Selbstanwenden.
Corinna van der Eerden (FMCH, AFMCP) und Daniel Auer (DC, IFMCP) sind Gründer von BeOptimal, der größten Functional-Medicine-Online-Clinic im deutschsprachigen Raum, und Dozenten der ersten zweijährigen Ausbildung für funktionelle Medizin im DACH-Raum.
Mehr auf www.beoptimal.eu.
